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iSophro, l’application mobile

iSophro, bientôt sur les Storess

Nous avons hâte de prochainement partager avec vous la nouvelle application bien-être à destination des enfants et plus largement des familles : iSophro sera disponible sur les stores (Apple, Google) cet été.

La première application de sophrologie conçue pour les enfants

iSophro est une application bien-être dédiée aux enfants et aux adolescents. En introduisant la sophrologie aux plus jeunes de  manière ludique et adaptée, elle propose des outils adaptés à chaque stade de développement (bas-âge, âge de raison, adolescence).

Une application source de bien-être pour enfants

Le contenu proposé sur l’application a été écrit et conçu par des sophrologues spécialisés dans l’enfance et l’adolescence et vise à répondre aux problématiques quotidiennement rencontrées par les enfants tels que :

  • Difficultés d’endormissement, énurésie, cauchemars
  • Confiance en soi, place dans le groupe, différence, hypersensibilité
  • Jalousie, colère, tristesse, peur, morosité …
  • Préparation aux examens et aux compétitions sportives
  • Relaxation, bien-être, respiration
  • Réussite scolaire, troubles des apprentissages
  • Troubles alimentaires

La sophrologie est particulièrement adaptée aux enfants et aux adolescents ; en faisant appel à leur imaginaire et à leur capacité à se projeter dans un monde virtuel, la sophrologie leur offre un véritable moment de relaxation et permet de faire un travail sur soi en toute simplicité.

Comment ça marche ?

Quotidiennement, l’application propose une nouvelle séance ou un nouveau programme en fonction de l’humeur du jour. De nombreux sujets sont abordés pour répondre aux besoins de tous.

Quels sont les plus de l'application iSophro ?

  • Un agenda bien-être accompagne l’enfant dans son quotidien pour lui permettre de se connaître, de développer une bonne estime de soi et de voir le positif dans la vie qu’il mène. 

L’agenda bien-être existe aussi en agenda papier scolaire pour accompagner l’enfant dans son année scolaire.

  • Des séances en lien avec le programme des enfants destinées aux parents, pour mieux comprendre et accompagner ses enfants.
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